广州执业13年律师 · 越秀区法院调解员6年 · 保护自己从证据开始
先说最重要的一句话：遭遇家暴，第一件事是保证自己的人身安全。有人身危险立即拨打110报警，或者申请人身安全保护令。法院收到申请后紧急情况24小时内下裁定。别怕，法律站在你这边。
2025年3月，有个在天河区做财务的姑娘来找我。她结婚7年，丈夫第一次动手是婚后第3年，推了她一把，磕在茶几角上缝了5针。她当时没报警，觉得"日子还要过"。后面4年里又挨了6次打，一次比一次重。最后一次，丈夫把她从楼梯上推下来，左手骨折，她才下定决心离婚。
她来找我的时候，最担心的是："马律师，前面几次我都没报警，也没去医院，是不是就没证据了？"
我告诉她：有办法。她的手机里有丈夫在微信上发过的道歉语音——"老婆对不起，我不该打你"；有她跟闺蜜哭诉的聊天记录；她妈妈也曾亲眼见过她手臂上的淤青。还有最关键一样：丈夫的同事曾经私下跟她说过"你老公脾气不好你多担待"，我们联系了这位同事，他愿意出庭作证。
我执业13年，帮过几十位女性在家暴离婚中维权。以下是我每次都会让当事人按优先级收集的证据：
| 优先级 | 证据类型 | 怎么收集 | 为什么重要 |
|---|---|---|---|
| ★★★ | 报警记录+告诫书 | 打110→要求做笔录→要求出具《家庭暴力告诫书》 | 警方记录是公文书，证明力最强 |
| ★★★ | 伤情鉴定+病历 | 去三甲医院验伤→告诉医生是被打的→保留所有病历+诊断证明+医药费发票 | 伤情是直接物证，拍照时要拍到脸部 |
| ★★★ | 保证书/道歉信 | 让对方亲笔写：时间、地点、做了什么事、承诺不再犯、签名、日期 | "明知故犯"的直接证据 |
| ★★☆ | 视听资料 | 录音、录像、家中监控。注意合法性（在自己家里装监控是合法的） | 动态还原现场 |
| ★★☆ | 聊天记录 | 微信/短信中对方承认打人、道歉、威胁的内容，截图保存原始记录 | 数字证据，容易保留 |
| ★☆☆ | 证人证言 | 邻居、亲友、同事、社工、妇联工作人员。最好出庭作证 | 旁证补强 |
很多人不知道有这个东西。人身安全保护令是法院签发的禁令，可以：
如果你有家暴证据，在离婚中有几个明显的优势：
| 优势 | 具体内容 | 法律依据 |
|---|---|---|
| 一次判离 | 家暴是法定感情破裂情形，第一次起诉就可能判离，不需要等6个月再诉 | 民法典第1079条 |
| 损害赔偿 | 无过错方可请求赔偿，广州地区一般1-5万元，情节严重的更高 | 民法典第1091条 |
| 多分财产 | 财产分割时法院会照顾无过错方，名下的房产、存款可以多分 | 民法典第1087条 |
| 抚养权优势 | 有家暴记录的一方基本不可能拿到抚养权，这是司法实践的共识 | 儿童利益最大化原则 |
家暴案件我坚决建议走诉讼离婚，不走协议离婚。原因：
第一时间：①拨打110报警——这是最重要的，报警记录是家暴证据链的核心；②要求警方做笔录并出具《家庭暴力告诫书》；③去医院验伤，告诉医生是被配偶打的，保留病历、诊断证明和伤情照片（拍清楚受伤部位和面部）；④联系妇联或社区工作站。记住：不要忍，不要等，第二天伤痕消退了再去验伤就晚了。我是马晖律师，广州执业13年，越秀区法院家事调解员6年，帮过很多家暴受害者成功离婚并拿到赔偿，电话：13129376586。
向居住地或被申请人住所地的基层法院提交申请书+家暴证据。法院收到申请后72小时内作出裁定，紧急情况24小时内。保护令可以禁止施暴、骚扰、跟踪、接触，还可责令施暴者迁出共同住所。有效期不超过6个月，到期可续。违反保护令的可被罚款、拘留。需要帮助准备申请材料，可联系马晖律师：13129376586。
能。精神暴力（辱骂、恐吓、威胁、贬损人格、限制自由、跟踪骚扰）同样是法律禁止的家暴形式。证据包括：微信/短信中的辱骂威胁记录、录音录像、证人证言、心理咨询记录等。很多女性跟我说"他没有真打我，就是骂得很难听"，这种情况完全可以走法律程序。打我电话13129376586，我帮你评估你的情况。
家暴属于重大过错，无过错方可请求损害赔偿，广州地区法院通常判1-5万元，情节严重的更高。财产分割时法院会酌情照顾无过错方。另外有家暴记录的一方基本拿不到抚养权。我在广州代理过多起家暴离婚案件，帮当事人拿到了赔偿和多分财产。首咨免费，电话13129376586。
非常有用！保证书是家暴证据中非常重要的一类。要让对方亲笔写：什么时间、什么地点、发生了什么事、承诺不再犯、签名、日期。如果对方再次施暴，这份保证书就是"明知故犯"的铁证。如果对方不愿意写，可以在他道歉时录音。保存好这些证据，需要评估可以联系我：13129376586。
强烈建议走诉讼。协议离婚的30天冷静期对家暴受害方非常不利——施暴方可能在冷静期内威胁你撤回申请，或者变本加厉。诉讼中家暴是法定感情破裂情形，第一次起诉就可能判离。而且可以同时申请财产保全和人身安全保护令。我是广州执业13年律师，代理家暴离婚诉讼经验丰富。首次咨询免费，电话13129376586。
马晖律师 · 广州执业13年 · 越秀区人民法院特邀家事调解员6年
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